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軟組織放鬆治療
什麼是軟組織放鬆治療?
軟組織放鬆治療 什麼是軟組織放鬆治療? 軟組織放鬆療法 (IASTM) 可以幫助放鬆肌肉、緩解疼痛和改善關節活動。一些常見病症可以用 IASTM 療法治療，如跟腱炎、肌肉組織發炎、髂脛束摩擦症候群、肩周炎和足底筋膜炎等。IASTM可以促進淋巴系統的循環，改善我們身體筋膜系統的活動能力。這種療法還有助於軟組織修復，縮短軟組織受損的治療時間。
治療效果
改善血液流動和組織癒合:
IASTM 可以幫助刺激治療區域的血液循環，從而促進癒合和組織再生。IASTM施加的壓力還可以分解疤痕組織或粘連，從而改善組織的活動性和功能。
減輕疼痛和肌肉緊張:
IASTM 可以通過針對觸發點或肌肉緊張區域來幫助減輕疼痛。該技術可以幫助放鬆肌肉，減少肌肉痙攣，並緩解與肌肉骨骼疾病相關的不適。
增加運動範圍和靈活性：
通過針對軟組織，IASTM 可以幫助改善關節活動度並增加運動範圍。它可以解決肌肉和筋膜的限製或粘連，從而提高靈活性和運動能力。
改善組織延展性:
IASTM 可以幫助改善軟組織的延展性和彈性。通過施加受控壓力和特定技術，它可以幫助重塑和重新排列膠原纖維，從而改善組織結構和功能。
增強恢復和表現:
IASTM 技術通常用於運動康復和表現環境。它們可以幫助加速受傷恢復，減少運動後肌肉酸痛，並通過 優化組織功能和靈活性來提高運動表現，從而提升肌肉力量和增加肌耐力。這些治療方法還有助於軟組織修復，縮短軟組織受損的治療時間，並減少軟組織發炎的症狀。
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